Personal Trainer, Avaliação Física, Massoterapia, Fisioterapia e Yoga
em São José do Rio Preto
Cuidamos da sua Saúde!


Ajudamos você a tratar quadros clínicos, viver sem dores, com mais disposição e bem-estar. Atendimento personalizado com especialistas em saúde, de forma humanizada e baseado em ciência

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Por que cuidar da sua saúde aqui no CAFS?

O CAFS (Centro de Aptidão Física e Saúde) não é apenas um espaço para exercícios. Somos um centro especializado em saúde e bem-estar, com um método exclusivo e embasado em ciência para garantir resultados reais e duradouros.

Se você já tentou academias, box, outros studios e não se adaptou, ou até mesmo nunca tentou antes, aqui você encontra um atendimento totalmente personalizado, com especialistas com uma metodologia totalmente voltada para quem não gosta mas precisa.

Nosso foco é sua saúde, mobilidade e qualidade de vida — e não apenas estética.

Saiba mais sobre nós

O que faz o CAFS ser único?


- Equipe multidisciplinar altamente capacitada com atendimento personalizado e humanizado proporcionando à cada aluno e/ou paciente diversas especialidades e serviços para uma abordagem de excelência.

- Treinos personalizados para cada pessoa, incluindo individuais, duplas ou grupos.

- Metodologia exclusiva baseada em ciência, com avaliação completa de todos os parâmetros de aptidão física.

- Acompanhamento clínico e com progressão segura para diversas condições de saúde, como por exemplo dores crônicas, obesidade, diabetes, hipertensão arterial, terceira idade, entre outros. 

- Periodização inteligente do treinamento, garantindo evolução, evitando lesões e traçando as melhores estratégias clínicas.

- Atendimento especializado para quem não gosta de academias ou nunca se adaptou a exercícios.

- Ideal para quem nunca gostou de academias e quer uma experiência diferente.

Se você busca um lugar que realmente entenda suas necessidades e ofereça um atendimento sério, humano e eficaz, o CAFS é para você.

Conheça nossos Serviços!

Está perdido e não sabe por onde começar?
Não se preocupe, nossos especialistas resolvem isso pra você:

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Personal Trainer

Individual e Dupla

Treinamento físico individualizado com especialistas em Saúde no método CAFS

Minigrupo

Aulas em pequenos grupos

Treinamento físico em grupo personalizado de verdade com especialistas em Saúde no método CAFS

Avaliação Física

Quadro clínico; Flexibilidade; Postura; Cardiorrespiratório; Força; Desenvolvimento Motor e Capacidade Funcional

Testes práticos e questionários exclusivos para a personalização do treinamento e comprovação de resultados no método CAFS

Alongamento

Aulas em pequenos grupos

Treinamento com ênfase na melhoria da flexibilidade, autonomia e bem-estar no método CAFS

Massoterapia 

Liberação Miofascial; Massagem Relaxante; Drenagem Linfática e Quiropraxia

Massagem terapêuticas para tratamento da dor, tensão, postura, estresse e ansiedade

Fisioterapia

Individual

Tratamento especializado para reabilitação e prevenção de lesões

Yoga

Aulas em pequenos grupos

Uma acolhedora jornada de reconexão pessoal para todos os níveis de praticante desta arte para o corpo e a mente

A experiência dos nossos clientes fala por si! 

Veja como o CAFS tem transformado vidas por meio de atendimento personalizado de verdade!

Excelentes profissionais. Ótimo acompanhamento em saúde. Assistência prestada me ajudou a identificar falhas que eu nem imaginava. Me ajudou a prevenir uma lesão iminente.

Giovani Oliveira

Auxiliar Administrativo

Atendimento diferenciado, profissional ímpar, tanto no atendimento como no resultado. Senti melhora logo na primeira sessão. Super recomendo.

Manoel Souza

Advogado

Excelente atendimento, profissional nota 10! Super recomendo

Rodrigo Vero RH

Empresário

A massagem é bem diferente das massagens tradicionais. Atinge regiões que a gente nem imagina que alcançasse. Na hora a gente já sente que o local dolorido vai diminuindo a dor com a manipulação. Só experimentando pra sentir a mudança. Vale a pena!!

Rosana Nabuco

Empresária

 Avaliações ⭐⭐⭐⭐⭐

Nosso serviço em Saúde é de excelência!
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Fale com nossos especialistas e descubra o melhor caminho para sua Saúde!

Não sabe qual acompanhamento é ideal para você? No CAFS, avaliamos suas necessidades para oferecer um plano personalizado, focado em saúde, mobilidade e qualidade de vida.

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