Programas de Treino no Método CAFS

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Avaliação Física

Para programas de Personal Trainer; Minigrupo ou Alongamento

Testes práticos e questionários exclusivos para a personalização do treinamento e comprovação de resultados no método CAFS.

Personal Trainer

Individual e Dupla

Treinamento físico individualizado com especialistas em Saúde no método CAFS.

Minigrupo

Aulas em pequenos grupos

Treinamento físico em grupo personalizado de verdade com especialistas em Saúde no método CAFS.

Alongamento

Aulas em pequenos grupos

Treinamento com ênfase na melhoria da flexibilidade, autonomia e bem-estar no método CAFS.

Outros Serviços

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Massoterapia

Liberação Miofascial; Massagem Relaxante; Drenagem Linfática e Quiropraxia

Massagem terapêuticas para tratamento da dor, tensão, postura, estresse e ansiedade.

Fisioterapia

Individual

Tratamento especializado para reabilitação e prevenção de lesões.

Yoga

Aulas em pequenos grupos

Uma acolhedora jornada de reconexão pessoal para todos os níveis de praticante desta arte para o corpo e a mente.